Kona 2017. Day 4

Beste egun bat pasa da. Azken egunetako martxa antzekoan gaurkoa ere, goizean goizetik entrenatu eta ondoren inguruak bisitatzeko aprobetxatu. Baina karrera eguna gerturatzen ari da, bi egun besterik ez dira gelditzen, eta bukatu dira entrenamentu gogorrenak eta turismoa. Hemendik aurrera apartamentuan sartuta, ondo jan eta atseden hartu, larunbaterako indarrak gordetzeko.

Goizeko 7etarako itsasoan, 1500m egiteko. Ondoren 1h inguruko korrika saioa Energy Lab delakoan, zirkuitoko berorik handiena egiten duen puntuan.

Arratsaldean Hawaiiar kulturaren toki sakratu batera bisita, Pu’uhonua O Honaunau. Deskribaezina bertan sentitzen den lasaitasuna. Berezia benetan.

Eguna irudietan.

Kona day 4. Wednesday, October 11.

DCIM100GOPRO

Igeriketa saioa ironmaneko zirkuitoan

DCIM100GOPRO

Barku hontan kafea ematen dute nahi duenarentzat

DCIM100GOPRO

Kafea edateko zai

DCIM100GOPRO

Igariketa amaituta

IMG_0297

Energy Lab-en korrika saioa

DCIM100GOPRO

Infernua barrutik ezagutzen

IMG_0320

Hawaiiar tikia eta paiaso euskalduna

IMG_0315

Hawaiiarren toki sakratua

IMG_0322

IMG_0336

Tresnak eskuz landuz

 

Advertisements

2 thoughts on “Kona 2017. Day 4

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s